ETİ VE ISPANAĞI GERİDE BIRAKTI. VUCUDU GİRDİĞİ AN DEMİR MADENİNE DÖNÜŞÜYOR

Vücudumuzda yeterli demirin bulunmamasından kaynaklı demir eksikliği anemisi en sık görülen kansızlık nedenidir. Demir eksikliği anemisinin en sık görülen belirtileri; halsizlik, yorgunluk, enerji azlığı, konsantrasyon bozukluğu, soluk darlığı, çarpıntıdır.

Vücuttaki oksijenin taşınmasında büyük bir işleve sahip olan hemoglobin hayatsal işlevlerine devam etmesi amacıyla son derece önemlidir. Kırmızı kan hücrelerinde tespit edilen hemoglobinin miktarı kalıtsal faktörlere bağlı olarak değişebilse de bu hususta demir minerali büyük rol oynar.

Hemoglobin miktarını yükseltmek kadar bağışıklı sistemini sağlamlaştırmak amacıyla de lüzumlu olan demire ulaşmanın yolu ise aldığımız gıdalarden geçer zira demir minerali hayvansal ve bitkisel kaynaklarda bulunur. Hem kansızlık (anemi) sorununun önüne geçmek hem de hayat niteliğini yükseltmek adına yüksek demir sahibi olan gıdalar tüketebilirsiniz.

Öyleyse en çok demir sahibi olan gıdalar hangileri, bedeninuzun gereksinimi olan demir sahibi olan yiyeceklerden oluşturulan kürü hep beraber inceleyelim…

Demir bakımından kuvvetli pekmez ve limon karışımı 30 gün ya da 3 ay şeklinde uygulanabilir. Bu kür kan hücrelerini artırır. Peki nasıl uygulanır?

Lokman Hekim’in göğüs yumuşatan pekmezli ilacı çoğu hastalığa iyi geliyor.

LOKMAN HEKİM’İN PEKMEZLİ İLACI

Malzemeler:

Ceviz
1 tatlı kaşığı öğütülmüş üzüm çekirdeği
4-5 damla limon suyu
1 yemek kaşığı dut pekmezi
YAPILIŞI
YAPILIŞI

Tüm malzemeleri bir kâse de karıştırın ve derli toplu olarak her gün tüketin. Bu kür, 30 gün ya da 3 ay olarak uygulanabilir.

FAYDALARI

Üzüm çekirdeği bedenin oksijen taşıma kapasitesini artırır ve enerji verir.

Dut pekmezi kırmızı kan hücrelerinin miktarını çoğaltır.

Limon ise içerdiği bol miktarda C vitamini yardımıyla bağışıklık sistemini güçlendirir ve aynı vakitte demirin emiliminde yardımcı olur.